Pausactive
Pausas activas, días más sanos
Recordatorios inteligentes y ejercicios guiados para moverte mientras trabajas o estudias.
Qué hace Pausactive
Pausactive cuida tu bienestar durante la jornada: te avisa en el momento justo y te guía con ejercicios cortos para tu postura, tus ojos, tu circulación y tu respiración.
Recordatorios inteligentes
Define tu horario y tu intervalo de pausas. Te avisamos en el momento perfecto.
50+ ejercicios guiados
Muñecas, espalda, ojos, cuello, piernas y respiración consciente.
Objetivos a tu medida
Elige lo que más te importa y recibe ejercicios adaptados.
Respeta tus días libres
Configura tus días laborales: solo te recordamos cuando lo necesitas.
Rachas diarias
Construye el hábito y mira tu progreso día a día.
Claro, oscuro y bilingüe
Temas claro y oscuro, en español e inglés.
De un vistazo
- Categoría
- Salud y bienestar
- Idiomas
- ES · EN
- Ejercicios
- 50+
- Edad
- Para todos
Preguntas frecuentes
¿Funciona con la app cerrada?
Sí. Los recordatorios llegan en segundo plano en Android e iOS.
¿Puedo elegir mis días laborales?
Sí. Configura qué días trabajas y solo te avisamos esos días.
¿En qué idiomas está?
Español e inglés, con tema claro y oscuro.
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